A legfrissebb kutatások szerint a legnépszerűbb italok etil-alkoholt tartalmaznak. A rendszeresen ivók száma növekszik, de van, akit érdekel, hogyan lehetne otthon abbahagyni az alkoholfogyasztást. Ez nem meglepő - az alkohol tönkreteszi a családot, a szervezetet, az életet. A függőségtől nem mindig könnyű megszabadulni, különösen, ha az ivónak több mint 10 éves tapasztalata van. Ebben a cikkben megvizsgáljuk az alkoholfüggőség minden aspektusát, és megmutatjuk, hogyan lehet hatékonyan kezelni.
Mi az alkoholizmus és annak jelei
Az alkoholizmus fogalma az emberek körében és a szakmai orvosi környezetben némileg eltér egymástól. A narkológusok ezt a kifejezést krónikus betegségként értik, amely pszichológiai és fizikai függőségben nyilvánul meg és progresszív lefolyású. Ugyanakkor a beteg nem tudja ellenőrizni az elfogyasztott alkoholtartalmú italok mennyiségét, megvonási tünetektől (közönségesen "megvonás") szenved, súlyos libálások után rövid távú memóriavesztésre panaszkodik. Ezeknek a pillanatoknak a kombinációját alkoholizmusnak, etilizmusnak vagy krónikus alkoholmérgezésnek nevezzük.
Nagy valószínűséggel a narkológus megfelelő diagnózist készít, ha a betegnek a következő tünetei vannak:
- az alkohol szisztematikus használata több mint egy napig (mértéktelen);
- öklendezés hiánya nagy mennyiségű alkohol fogyasztása esetén;
- részleges memóriavesztés;
- visszavonás, ha nincs mód inni;
- képtelenség uralkodni magán egy lakoma alatt.
Idővel mind a férfiak, mind a nők függőségi szindrómát okoznak. Ez egy összetett pszichológiai, fiziológiai és mentális állapot, amelyben a pszichoaktív anyagok, köztük az etil-alkohol szedésének szükségessége uralja a beteg értékrendjét. Szinte lehetetlen otthon kezelni egy ilyen szindrómát, az embernek orvosi és pszichológiai segítségre van szüksége, különösen akkor, ha az alkoholizmus nő.
Az alkoholizmus okai és szakaszai
Úgy gondolják, hogy az alkoholos italoktól való függőség oka a gyenge akarat, az önzés vagy a rossz hatásoknak való kitettség, de ez nem teljesen igaz. Az ilyen probléma eredete számos tényezőn alapszik, beleértve a társadalmi, biológiai, pszichológiai tényezőket is. Változataik viszont a személy lakóhelyétől függenek.
Szociális:
- Az oktatás szintje.
- Annak a társadalomnak a vallásossága, amelyben az egyén tartózkodik.
- A kultúra szintje (minél alacsonyabb, annál nagyobb a függőség "kivívásának" kockázata).
Úgy gondolják, hogy az alapfokú szakképzettséggel rendelkező férfiak és nők hajlamosabbak a bódító italok szisztematikus használatára, ezért veszélyeztetettek. Ez azonban nem axióma - a kreatív szakmák embereinek, a vidéki területeken dolgozóknak és számos más kategóriának is nagy a kockázata a probléma kialakulásának.
Szokás a pszichológiai tényezőkre utalni, mint a személyiség kialakulásának egyéni rendellenességeire, amelyek befolyásolják a társadalomban történő alkalmazkodást. Ezek:
- félénkség, félénkség (az alkohol felszabadít);
- türelmetlenség (az ember számára nehéz várakozással tölteni az időt);
- fokozott ingerlékenység vagy idegesség (az etil-alkohol kis adagokban nyugtató hatású);
- egocentrizmus (amikor másokkal nincs gond - a kísértés az erősebb italra);
- érzelmesség, túlérzékenység (egy ilyen ember a legkevésbé is felszakadhat).
A legfontosabb biológiai ok a genetikai hajlam. Megállapították, hogy azoknál a gyermekeknél, akiknek anyja terhesség alatt alkoholt fogyasztott, az alkoholfüggőség valószínűsége négyszer nagyobb. Ezt az anyagcsere-folyamatok sajátosságával magyarázzák, amelyekben már a gyermek méhen belüli fejlődésében fokozott érzékenység jelenik meg az alkoholos italokra. Másodlagos kockázati tényező a kisgyermekek hajlandósága a szülői modell elfogadására, még akkor is, ha valamelyikük abbahagyja a káros tevékenységet.
A modern narkológia az alkoholizmust krónikus betegségnek tekinti, és a probléma kialakulásának 3 szakaszát azonosítja.
A függőség első szakasza
Eleinte nincs probléma, az ember szórványosan, ünnepnapokon vagy különleges napokon iszhat alkoholt. Ha ez szokás, fennáll annak a veszélye, hogy kialakul az 1. függőségi szakasz. Bosszantó, elsöprő ivásvágyból megértheti. Ha ez nem lehetséges (egy személy elszigetelt helyen tartózkodik, kezelés alatt áll, vagy anyagi nehézségekkel küzd), akkor a káros vonzalom eltűnhet, de a legelső pohár italtól kikapcsolhatja az önkontrollt.
Az alkoholizmus első szakaszát a következő tünetek jellemzik:
- agresszivitás kialakulása ittas állapotban;
- ingerlékenység nyilvánvaló ok nélkül;
- alkalmi memória elfogy alkoholfogyasztáskor.
Egy férfinak vagy nőnek fokozatosan vannak kifogásai és történetei, amelyek igazolják az újabb ivás szükségességét. Ugyanakkor az etil-alkohol mérgező hatásával szembeni tolerancia (érzékenység) csökken, az émelygés és hányás rohama ritkábban jelenik meg.
A függőség második szakasza
A tolerancia szintje gyorsan emelkedik, fokozatosan eléri a csúcsot. A közeli emberek (fiú, feleség vagy férj) az önuralom szinte teljes hiányát észlelik az ivóban, és ő maga is azt tapasztalhatja, hogy az eufória időtartama gyorsan csökken. A második szakasz végére teljesen hiányozhat, ami arra ösztönzi az egyéneket, hogy növeljék az alkoholtartalmú italok adagját, és mértéktelen iváshoz vezet.
A második szakaszt alkoholelvonási szindróma kíséri, amely a tünetek komplexumában nyilvánul meg:
- fokozott izzadás (hiperhidrózis);
- tompa fájdalom a mellkas jobb oldalán;
- álmatlanság;
- intenzív szomjúság;
- a végtagok izmainak akaratlan összehúzódása (a kezek gyakran remegnek).
Nem szabad összetéveszteni az elvonási tüneteket és a másnaposságokat, amelyek az alkoholos mérgezés következményei, míg a szindróma az etil-alkohol bevitelének leállítása után következik be.
Már a második szakaszban a szenvedélybeteg megszűnik érdeklődni a szerettei élete, a munka, a hobbi iránt, az ivásra és a megfelelő társaság megtalálására összpontosít. A függőség olyan erős, hogy az ivót nem érdekli mások véleménye: viselkedésének igazolására tett kísérletek fokozatosan abbamaradnak. A mértéktelen alkoholfogyasztás több napig is eltarthat, és a kívülállók próbálkozásai a beleegyezése nélküli beavatkozásra "delírium tremens" és más fémalkoholos pszichózisok támadásait válthatják ki.
Az egyes szervek és rendszerek diszfunkciói észrevehetővé válnak. Egy férfinak merevedési zavara, míg egy nőnek libidó-rendellenessége alakulhat ki. Nemtől függetlenül az ödéma egyre inkább fejlődik, ami rossz máj- és veseműködésre utal, előfordulhat enurézis, a krónikus hasnyálmirigy-gyulladás súlyosbodása és a központi idegrendszer zavarai.
A függőség harmadik szakasza
Gyakorlatilag nincs kontroll az ittas mennyiség felett, és az alkoholistának jóval alacsonyabb adagra van szüksége a részegség állapotának eléréséhez. A mentális szféra diszfunkciói fokozatosan hosszabb memóriavesztéshez, apátia kialakulásához és tudattalan ivásvágyhoz vezetnek. A harmadik szakaszban a magas tolerancia miatt a test gyorsan kimerül, ami teljes rendszerek munkájában meghibásodáshoz vezet:
- emésztési;
- reproduktív;
- vizelési;
- szív- és érrendszeri;
- endokrin.
Az alkoholista gyorsan degradálódik, az élet értelme csak abban rejlik, hogy lehetőségeket és eszközöket találjon az ivásra. A mértéktelen ivás napokig vagy hetekig tarthat. Ebben az esetben a segítséget szakképzettnek és szakosodott intézményben kell elvégezni - írástudatlan cselekedetek a túlzott kijutáshoz delíriumhoz, hallucinációkhoz, egyes esetekben halálhoz vezetnek.
Az alkohol hatása az emberi testre
A részeg alkoholizmus elsősorban az agyat érinti. Egy részegben az agykéreg sejtjei fokozatosan elpusztulnak, ami a mentális tevékenység romlásához vezet. A memória és a koncentrációs képesség romlik, visszafordíthatatlan változások jelennek meg a központi idegrendszerben.
Az agy mellett más szervek is érintettek:
- A szív térfogata nő, a szívritmus zavart. Hosszan tartó részegség esetén az ischaemia, a magas vérnyomás, a szívinfarktus kockázata nő.
- A légzőrendszer meghibásodik. Már az első szakaszban a rabja gyors légzésre panaszkodik, majd csökken a patológiákkal szembeni ellenállás - tracheobronchitis, tuberkulózis, tüdő emphysema.
- A gyomor nyálkahártyája elvékonyodik, erózió és fekélyek alakulnak ki. Az étvágy csökken, az emésztés zavart, hasmenés jelenhet meg.
- A májban a szövetek újjászületnek, cirrhosis kezdődik. Ez a betegség duzzanatot és fájdalmat okozhat az alsó végtagokban, a has növekedését, anyagcserezavarokat és fokozott mérgezést okozhat.
- A vese megszűnik megbirkózni a vizelet kiválasztásának feladatával, visszafordíthatatlan változások kezdődnek szöveteikben.
- Az immunrendszer érintett. Az alkoholista a legkisebb huzatból is megbetegedhet, és megnő az allergiás reakciók kockázata.
- A reproduktív rendszer állapota romlik. A férfiaknál ez az impotencia, a nőknél a terhesség alatti fokozott toxikózis és a menopauza korai megjelenése során nyilvánul meg.
A szenvedélybeteg nem kerülheti el a mentális eltéréseket. Lehet, hogy epizodikus hallucinációi vannak, mánia támadásai, áramszünetek. A lábak gyakran kudarcot vallanak, vattává válnak. Súlyos esetekben az alsó végtagok bénulása fordulhat elő.
A legrosszabb, hogy a részegség akár 20 évet is igénybe vesz az embertől. A hátralévő éveket a fogyatékosság, a krónikus betegségek és a magány rontja. Ezért, ha egy szeretett ember alkohollal akar „leszokni", akkor minden erejével segítenie kell őt.
Hogyan lehet abbahagyni az alkoholfogyasztást otthon
Ha megérti, mennyire veszélyes az állapot, a fél csata megtörtént. Ritkán áll meg egy férfi vagy nő segítség nélkül, de ha úgy érzi, hogy harcolni kell, és megpróbálja rávenni magát az ivás abbahagyására, akkor van esély a sikerre. Igaz, otthon ez csak az első szakaszban lehetséges. A vélemények szerint itt van 3 hatékony módszer, amelyet kipróbálhat:
- Forraljon fel egy teáskanálnyi minőségi zöld teát egy pohár forró vízben, körülbelül 90 fokos hőmérsékleten. Igyon naponta 4 poharat, hozzáadva 1-2 teáskanál fruktózt. Ez a módszer segít az elvonási tünetek és a másnaposság leküzdésében.
- Őröljön meg egy pohár hámozott tökmagot, öntsön ugyanannyi vodkát, hagyja 7 napig sötét és napfénytől védett helyen. A kapott tinktúrát ossza el 7 egyenlő részre, egy héten belül igyon.
- Cserélje ki a cukrot mézzel. Az alkoholizmus egyik fiziológiai változása a vér káliumszintjének csökkenése, a méz pedig növeli.
A szenvedélybetegeknek figyelemmel kell kísérniük egészségüket. Különösen veszélyes az alkoholos italok szükségességének éles korlátozása a 2-3. Szakaszban, ezért fel kell készülnie a pánikrohamok, izzadás, szorongás, zavartság támadásaira. Helyes, ha az elvonási folyamat egy speciális klinikán történik, és nem otthon.
Az alkoholizmus népi gyógymódjai, a leghatékonyabb ősreceptek
A népi gyógymódok nem mindig bizonyítottan hatékonynak bizonyulnak, ezért körültekintően alkalmazhatók az alkoholizmus kezelésére az első szakaszban. Súlyosabb esetekben az infúziókat és a tinktúrákat adjuvánsként lehet használni, de jobb, ha az orvos jóváhagyást kap az ilyen kezeléshez. A növények segítségével nem lehet harcolni a részegséggel terhes és szoptató nőknél.
A kakukkfű infúziója
Az infúzió elkészítéséhez egy pohár forró vízben 20 g növényt hagyunk fél órán át. Másnaposság alatt igyon a kellemetlen tünetek kiküszöbölésére. Az alkohollal egyidejűleg fogyasztva tartós ellenszenvet okozhat iránta. A függőség második és harmadik szakaszában ez a módszer nem működik.
A lovage levelek tinktúrája
Igyon 2-3 cseppet, adjon hozzá ételhez vagy teához. Ha utána alkoholtartalmú italt iszik, súlyos hányás kezdődik. A gyógymód alkalmas azok számára, akik önállóan szeretnének megszabadulni a problémától, de ennek a receptnek a használata a beteg tudta nélkül elfogadhatatlan.
Zab körömvirággal
Ez a módszer jó a sör-alkoholizmus ellen, és segít az embernek megbirkózni a megvonás következményeivel. Nem nehéz hasznos kompozíciót elkészíteni az alábbi utasítások szerint:
- Vegyünk egy 3 literes edényt.
- Félig töltsön meg hámozott zabot.
- Öntsön vizet a tetejére.
- Forraljuk fel, tartsuk 30 percig.
- Szűrjük le a levest, adjunk körömvirág virágzatokat.
- Ragaszkodjon 12 órához.
- Szűrje le, nyomja össze a virágzatokat.
Igyon naponta legfeljebb háromszor egy pohárban étkezés előtt. A kezelés időtartama nem haladja meg a három hetet, akkor egy hétig szünetre van szükség. Ha a sör utáni vágy nem szűnt meg, a tanfolyamot többször meg lehet ismételni.
A népi gyógymódok kiválasztásakor rendkívül óvatosnak kell lennie. Egyes készítmények súlyos vérzést okozhatnak, beleértve a belső vérzést is. Az ilyen hatású növények közé tartozik a babérlevél.
Hogyan lehet önállóan megszabadulni az alkoholfüggőségtől a drogok segítségével
Az alkoholfüggőség kezelésére szolgáló narkológiában különféle erős tablettákat és egyéb gyógyszereket alkalmaznak, amelyek az alkohollal kombinálva halált okozhatnak, a terápia alapelvei ezen alapulnak. Méregtelenítő kezelés (cseppentők) is előírható, amelyek elősegítik a szerencsétlen ember kihúzását. Otthon azonban az ilyen kezelési módszerek nem alkalmazhatók, ezért ezeket nem veszik figyelembe.
Ha egy alkoholista meg akarja állítani önmagát, és van akaraterője, akkor a következő gyógyszereket szedheti egy tanfolyamon:
- Az agy-specifikus S-100 fehérje elleni antitestek. Segít a másnaposságban és a krónikus részegségben. Enyhíti az ingerlékenységet, fejfájást, szívritmuszavarokat. Segít megbirkózni a megvonás következményeivel. A nőket nem lehet terhesség és hepatitis B alatt kezelni.
- Olasz gyógyszer alkoholmérgezés sürgősségi kezelésére és elvonási tünetek enyhítésére. Segít a szenvedélybetegnek megbirkózni az alkoholos italok hiányával, csökkenti a függőség intenzitását.
- Olyan gyógyszer, amely helyreállítja az agy egyensúlyát az agy sejtjeiben. Serkenti a kéreg azon területeit, amelyek kódolás nélkül segítik a testet a függőség elleni küzdelemben. A kezelési rend egyéni, a gyógyszert egy narkológus írja fel.
Elfogadhatatlan olyan drogok használata otthon, amelyek kellemetlen tüneteket okoznak az alkoholfogyasztás során. Az a személy, aki abbahagyja a részegséget, meghibásodhat, akkor a következmények számára kiszámíthatatlanok. Bizonyos esetekben, ha nem nyújtanak illetékes orvosi ellátást, halál bekövetkezhet.
Hogyan lehet gyógyítani az alkoholizmust, a tartós alkoholisták tanácsai
Azok, akik abbahagyták az ivást, meg vannak győződve arról, hogy az alkoholizmus nem betegség, és ezért egyedül is képes megbirkózni vele, kódolás és hipnózis igénybevétele nélkül. Összegyűjtöttük azokat a tippeket, akik már megszabadultak a függőségtől.
- Vezessen naplót, írja le az összes érzést, eredményt és kudarcot. Hetente egyszer olvassa el újra. Idővel könnyen megtanulod felismerni a közeledő bontást, képes leszel elkerülni.
- Irgalmazzon kíméletlenül más függőségek ellen, beleértve a dohányzást, a kábítószer-függőséget és az önkielégítést. A siker általában csak ezzel a megközelítéssel érhető el.
- 50 percenként pihenjen 10 percig. Ne feledje, hogy minden erejére most szüksége van, ne pazarolja azt hiába.
- Ne feledje, mit szeretett fiatal korában, mit akart csinálni. A hobbi, a sport, a kreativitás segít kitölteni a lélek űrét, megszabadulni a szemüveggel és lakomákkal kapcsolatos gondolatoktól.
- Ne várd, hogy a körülötted lévő emberek hozzáállása azonnal megváltozzon. Nagyon sok bánatot okozott nekik, és az emberek nem tudják, hogyan kell gyorsan megbocsátani. Ne essen kétségbe, tartsa be a választott irányt.
- Igyon olyan gyógyszereket, amelyek segítenek az elvonási tünetek enyhítésében. Tudja meg, melyek a megfelelő vitaminok, és igyon egy tanfolyammal. Készítsen tápláló étrendet.
- Ne hagyatkozzon az eredmény könnyű elérésére - nagyon nehéz lesz gyógyítani az alkoholizmust. Talán lebomlik, de nem szabad feladni.
- Fordulj Istenhez. Számára semmi sem lehetetlen - történetek százai arról szólnak, akik örökre felhagytak az ivással a templomlátogatás, az ima és a gyónás után. Ha nincs templom a közelben - keressen egy félreeső helyet, és imádkozzon Istenhez a saját szavaival, kérjen bocsánatot a bűnért és erőt az ellene való küzdelemhez. Hidd el, hogy Isten hatalmas segítséget nyújt, és csodálkozni fogsz az eredményen.
Mi történik, ha hirtelen abbahagyja az alkoholfogyasztást
Csak az addiktúra harmadik szakaszában és orvosi segítség nélkül lehetetlen hirtelen leszokni az ivásról, ezért nem mindig indokoltak a félelmek, hogy ezt meg lehet-e tenni. Az etil-alkoholhoz szokott test keményen elválasztotta - nehéz lehet kijönni a falatozásból. A változtatások körülbelül a következő sorrendben történnek:
- Az első napon erős másnaposság kezdődik, amelyet alkohol nélkül kell elviselni. Túl korai kezelni az embert.
- A második és az ötödik nap között az alkoholfogyasztáshoz szokott személy, aki úgy dönt, hogy abbahagyja az alkoholfogyasztást, elvonási szindrómával kezdődik. Hallucinációk, téveszmék, megnövekedett izzadás, a végtagok akaratlan izom-összehúzódása lehetséges.
- A hetedik naptól kezdve az egészségi állapot javul. Mindenekelőtt helyreáll az emésztési folyamat, majd helyreáll a hasnyálmirigy és a máj funkciója.
- A második hónaptól kezdődően a változások mások számára láthatók. A duzzanat megszűnik, a normál arcszín helyreáll, a szem lázas fénye eltűnik. A szív és a vesék munkája javul, azonban előfordulhatnak problémák, amelyeket hosszan tartó hajlam okozhat, beleértve a gyomorfekélyt, a krónikus hasnyálmirigy-gyulladást, a májcirrhosist, ezért orvoshoz kell látogatnia, megfelelően kell kezelnie tablettákkal és figyelnie kell a napi adagokat. rend. Ebben a szakaszban lehetetlen ellazulni: évekbe telhet a függőség teljes leküzdése, ezért kerülni kell az ünnepeket és a korábbi társaságokat.